TÉCNICA-El golpeo con el pie

EL GOLPEO CON EL PIE:

Cuando un jugador entra en contacto con el balón y se desprende del mismo está realizando un golpeo, bien de forma suave como por ejemplo: conducir el balón, pasar en corto o bien de forma intensa, como despejar, tirar a gol, etc...

 SUPERFICIES DE CONTACTO:

1. Con el interior:”Golpeo efectuado con la zona de la cara interna del pie y limitada por el nacimiento del primer metatarsiano, tobillo interno y hueso del talón”.

• Golpeo típico de seguridad dada su gran superficie de contacto.
• De gran importancia para la iniciación y necesaria su ejercitación en los primeros niveles.
• Muy utilizado para pases cortos, tiros de media seguridad y desde la corta distancia, para saques y combinaciones de corto alcance y necesitados de máxima seguridad. Utilizados también para el lanzamiento de penalty.
• Las formas más típicas serán: balones estáticos, balones rodados por el suelo, balones golpeados después de dar 3, 2, o 1 botes en el suelo; a bote pronto (semi-volea) y de bolea

2. Con el empeine interior: “Golpeo efectuado con la parte interna y anterior del pie, concretamente con la zona inicial del primer metatarsiano.

• Es el segundo tipo de golpeo en dificultad y en enseñar a los iniciados.

3.Con el empeine total: “Golpeo efectuado con la parte anterior del empeine y comprendida por todos los metatarsianos desde su inicio hasta casi la puntera”.

• Golpeo a enseñar a alumnos con cierto grado de práctica y ya conocedores de los golpeos anteriores. De gran dificultad de ejecución por sus peligrosos (roces con el suelo) y sus necesidades de coordinación (extensión pierna de apoyo), se enseñará con una mayor atención y percepción por parte del ejecutante.
• Muy utilizado para pases de largas distancias, para tiros de gran velocidad y distancia. Se utiliza también para saque de portería, libres directos alejados, y también para los penaltys.
• Añadamos también golpeos efectuados de volea y en los que el ejecutante no está en contacto con el suelo: balones frontales – balones laterales – golpeos de chilena. etc.

4. Con el empeine exterior: “Golpeo efectuado con la parte externa del pie y que corresponde a la zona enmarcada por el dedo meñique y la parte externa del empeine”.
• Golpeo a enseñar a los alumnos que posean una cierta práctica y que tengan ya aprendidos y ejercitados los anteriores tipos de golpeo. De gran complejidad, dada la necesidad de coordinación y las posturas antinaturales del tobillo para ejecutar estos golpeos (cuidar que los ejecutantes, perciban los movimientos y las superficies de contacto).
• Muy empleado para pases que precisan describir trayectorias curvas, para tiros con las mismas características, también muy utilizado en los saques libres directos (jugadores de gran calidad técnica) así como en los saques de esquina.

FACTORES A TENER EN CUENTA:
- Lanzamiento.
- Visión hacia los compañeros.
- Visión hacia los adversarios.
- Visión del juego y del campo.
- Mejor provecho de las cualidades de cada jugador.

PIERNA ACTIVA Y PIERNA PASIVA:
Pierna activa: Es aquella que ejecuta el movimiento entrando en contacto con el balón, realizando el gesto técnico preciso.
Pierna pasiva: Es la pierna de apoyo, equilibra el momento de la acción.